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Karotte

Super leckere Kürbissuppe mit Süßkartoffeln und Karotten

Diese Suppe hat richtig viele Vitamine: Kürbissuppe mit Süßkartoffeln und Karotten. Perfekt in der Erkältungszeit.

Eine Gemüsesuppe die selbst Kinder überzeugt und schmeckt. Die Kürbissuppe ist schnell gemacht, sehr gesund und extrem lecker!

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3 einfache Bleib-schön-gesund Smoothies/Quetschies

3 Bleib schön gesunde Smoothies/Quetschies für Babys und Kinder
3 einfache Bleib-schön-gesund Smoothies oder Quetschies für eure Kinder (und für Kita-Viren geplagte Eltern natürlich auch). Alle drei ganz schnell gemacht!

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Ganz einfaches Ofengemüse mit leckerem Hähnchen

Was sind die besten Familienrezepte? Die super Einfachen natürlich! Unser Ofengemüse mit Hühnchen ist easypeasy gemacht und schmeckt richtig lecker. Für mehr Rezepte für eure Familie, hüpft doch mal zu uns rüber: mampfbar.de

Ganz einfach und richtig lecker: Ofengemüse mit Hühnchen. Dazu gibt es noch einen richtig schönen Film-Tipp für den perfekten Abend auf der Couch.

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Gesunde Carrot Cake Muffins (leckeres Rezept für Kinder)

Ganz einfache Muffins für Kinder aus Karotten, Äpfeln & Banane. Das ganze Rezept gibt's hier.

Die leckeren Carrot Cake Muffins für Kinder sind ganz ohne Zucker und mit viel verstecktem Obst und Gemüse und damit ein toller Snack für zwischendurch.

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Kinder-Tomatensoße mit ganz viel verstecktem Gemüse

Wenn eure Kinder auch kleine Gemüseverweigerer sind, dann ist dieses einfache Tomatensoße Rezept genau das Richtige für euch. Klickt hier für das ganze Rezept und viele weitere leckere Ideen für eure ganze Familie.

Mögen eure Kinder auch so gern Nudeln mit Tomatensoße? Dann probiert mal unsere Sauce aus! Wir haben eine geheime Zutat und ganz viel Gemüse rein gezaubert.

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Schnelle Gemüsemischung als Basis für viele leckere Rezepte

Keine Zeit zum Gemüse schnibbeln abends? Diese leckere Gemüsemischung könnt ihr ganz leicht vorbereiten. Für mehr einfache Tricks wie ihr weniger Zeit mit Kochen verbringen könnt, schaut bei uns auf mampfbar.de vorbei.

Mit dieser Gemüsemischung könnt ihr ganz einfach Saucen ein tolles Aroma geben. Und einmal vorbereitet, spart ihr unter der Woche richtig viel Zeit.

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Gemüseschmuggel-Talent: gesunde Kinder-Carbonara

Leckere Kinder-Cabonara aus Blumenkohl.

Unsere leckere Kinder-Cabonara ist eigentlich gar keine Cabonara sondern eine super gesunde Blumenkohl-Sauce, aber das müssen die Kleinen ja nicht wissen.

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Wunderbare Lasagne mit schön viel verstecktem Gemüse

Leckeres Familienrezept: Lasagne mit schön viel verstecktem Gemüse. Das Rezept findest du bei uns auf mampfbar.de

Mit dieser super leckeren Lasagne schummelt ihr ganz leicht eine extra Portion Gemüse in die Bäuche von euren kleinen Gemüseverweigerern.

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Pastinakensuppe mit Karotten & Kartoffeln – das beste Mittel zum schnell wieder gesund werden

Könnt ihr auch gerade eine Extraportion Vitamine für die ganze Familie gebrauchen? Dann probiert doch mal diese leckere Pastinakensuppe mit Kartoffeln und Karotten aus.

Diese Super-Suppe ist mega gesund und schmeckt Kindern und Erwachsenen. Schnell gemachte Vitaminbombe für kalte und regnerische Tage.

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Die fünf besten Gemüsesorten für den Beikoststart

Die fünf besten Gemüsesorten für den Beikosstart - einfache Grundrezepte für Babybrei und weitere Tipps für den Beikoststart findest du bei uns auf mampfbar.de

Den Start mit Babybrei leichtgemacht: die 5 besten Gemüsesorten für gesunde und abwechslungsreiche Breirezepte die deinem Kind garantiert schmecken.

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Hackbällchen mit Pasta für Kinder (pssst: mit verstecktem Gemüse)

Leckere Hackbällchen mit verstecktem Gemüse: für das leckere Familienrezept, schaut bei uns auf mampfbar.de vorbei

Hackbällchen sind das ideale Gemüseversteck für all die großen und kleinen Gemüseverweigerer. In 30 min. kochen, Küche aufräumen und anschließend Feierabend

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5 einfache Kindergerichte (Unter-der-Woche-Rezepte)

Fünf simple Rezeptideen für deine ganze Familie. Klick hier für weitere leckere Kinderrezepte.

Inspiration gefällig? Hier findest Du fünf schnell gemachte Rezepte + Einkaufsliste für die nächste Woche. Alles Rezepte die der ganzen Familie schmecken!

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