Über einen fantastischen Lachs aus dem Ofen, der wirklich nie trocken wird und sehr einfach zubereitet ist. Perfekt auch schon für Babys und Kinder.
Fingerfood
Schnelles Pesto für Kinder mit verstecktem Brokkoli
Weil einfach auch richtig lecker sein kann. Über ein gesundes Pesto für Kinder Rezept aus nur vier Zutaten (mit verstecktem Brokkoli). Fertig in 10 Minuten.
Leckere Brotzeit mit Humus
Ganz schnell selber gemacht und viel leckerer als die meisten gekauften Sorten: Humus, den sogar Kinder lieben. Und super gesund ist er auch noch!
Ganz einfaches Ofengemüse mit leckerem Hähnchen
Ganz einfach und richtig lecker: Ofengemüse mit Hühnchen. Dazu gibt es noch einen richtig schönen Film-Tipp für den perfekten Abend auf der Couch.
Gesunde Carrot Cake Muffins (leckeres Rezept für Kinder)
Die leckeren Carrot Cake Muffins für Kinder sind ganz ohne Zucker und mit viel verstecktem Obst und Gemüse und damit ein toller Snack für zwischendurch.
Kinder-Tomatensoße mit ganz viel verstecktem Gemüse
Mögen eure Kinder auch so gern Nudeln mit Tomatensoße? Dann probiert mal unsere Sauce aus! Wir haben eine geheime Zutat und ganz viel Gemüse rein gezaubert.
Easypeasy Kinder-Pfannkuchen
Unser holländisches Sushi sind eigentlich Pfannkuchen mit leckerer Avocado-Creme – aber das müssen die Kleinen ja nicht wissen.
Schnelle Zucchini Bratlinge aus dem Ofen & Frühlingsfreude
Mit diesen Zucchini Bratlingen aus dem Ofen könnt ihr euren Kindern ganz einfach und schnell noch ein bisschen Gemüse unterjubeln.
Gemüseschmuggel-Talent: gesunde Kinder-Carbonara
Unsere leckere Kinder-Cabonara ist eigentlich gar keine Cabonara sondern eine super gesunde Blumenkohl-Sauce, aber das müssen die Kleinen ja nicht wissen.
Das sind weltbesten Pancakes – versprochen!
Diese Pancakes für Kinder sind die leckersten Pancakes, die ihr je gegessen habt! Sie haben fast keinen Zucker enthalten und sind mega fluffig.
Tomatensoße – fünf einfache Ideen für Gemüseschmuggler
Von Kindern geliebt, ist diese Tomatensoße ein kleines Trojanisches Pferd mit seinen versteckten Zucchini, Spinat, Aubergine und anderen gesunden Zutaten
Hackbällchen mit Pasta für Kinder (pssst: mit verstecktem Gemüse)
Hackbällchen sind das ideale Gemüseversteck für all die großen und kleinen Gemüseverweigerer. In 30 min. kochen, Küche aufräumen und anschließend Feierabend
Gesunde Apfelmuffins mit Zimt (Kids approved)
Leckere und gesunde Apfel-Zimt Muffins für Kinder. Ohne raffinierten Zucker, schnell zubereitet und perfekt für Kindergeburtstage
Kindergeburtstag-Muffins ohne raffinierten Zucker
Leckere Einhorn Muffins mit Blaubeeren, Himbeeren, Banane und Avocado. Mit Kokosblütenzucker statt raffiniertem Zucker. Perfekt für Kindergeburtstage!