Da das Kursangebot groß ausfällt, ist es nicht immer einfach, einen professionellen Rückbildungskurs in Erlangen zu finden.
Daher haben wir für dich eine Bestenliste erstellt, in welcher du alle wichtigen Informationen zu den Kursinhalten und der Kurslänge erhältst.
Liste der Rückbildungskurse in Erlangen
Unser Lieblingskurs wird angeboten von: Nadine Beermann
Die ausgebildete Hebamme Nadine Beermann bietet mit Ihrem Kurs den in unseren Augen besten Online-Rückbildungskurs an.
Und du kannst hier sogar kostenlos reinschnuppern.
Hebammenpraxis am Regnitzgrund
Adresse: Pappelgasse 26, 91056 Erlangen
E-Mailadresse: kontakt@hebammenpraxis-am-regnitzgrund.de
Telefonnummer: 091319071131
Webseite:http://hebammenpraxis-am-regnitzgrund.de/
Zu den Leistungen und Kursen von dem Hebammenpraxis am Regnitzgrund in Erlangen kann unter anderem ein professioneller Rückbildungskurs gezählt werden. Dieser wird von der Hebammenpraxis am Regnitzgrund rund 6 Wochen nach der Geburt empfohlen.
Zu einem Großteil besteht der Rückbildungskurs aus Gymnastikübungen, mit welchen die Muskeln im Beckenbodenbereich gestärkt werden. Dies trägt automatisch auch zur Rückbildung der Gebärmutter bei.
Betrieben wird die Hebammenpraxis am Regnitzgrund von Niniane Fischer, welche bereits seit 15 Jahren als Hebamme aktiv ist. Leistungen wie die Geburtsvorbereitung und die Babymassage stehen hier ebenfalls zur Verfügung.
Hebammenzentrale Erlangen
Adresse: Strümpellstraße 10, 91052 Erlangen
E-Mailadresse: info@hebammenzentrale-erlangen.de
Telefonnummer: 01794164852
Webseite:https://hebammenzentrale-erlangen.de/
Der Rückbildungskurs von der Hebammenzentrale Erlangen besteht aus Übungen, mit welchen der Beckenboden, der Bauch, der Rücken, die Beine und alle weiteren Bereiche, welche während der Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht wurden, gezielt trainiert werden. Einige Entspannungsübungen werden ebenfalls in den Rückbildungskurs integriert.
Grundsätzlich übernimmt die Krankenkasse die Kosten für den Rückbildungskurs. Dazu muss dieser allerdings bis zum 9. Monat nach der Geburt absolviert werden.
Die Hebammenzentrale Erlangen wurde bereits vor einigen Jahren gegründet und besteht aus einem Team an kompetenten Hebammen. So stehen beispielsweise auch Leistungen wie die Schwangerenvorsorge, die Wochenbettbetreuung und die Geburtsvorbereitung zur Verfügung.
Geburtshaus Erlangen
Adresse: Langfeldstraße 27, 91058 Erlangen
E-Mailadresse: geburtshauserlangen@gmx.de
Telefonnummer: 091319350180
Webseite:https://www.geburtshauserlangen.de/
Zu den vielen Leistungen von dem Geburtshaus Erlangen lässt sich unter anderem auch ein Rückbildungskurs zählen. Dieser erstreckt sich über mehrere Wochen und besteht aus Gymnastikübungen, mit welchen der Beckenboden, die Beine, der Rücken und der Po trainiert werden.
Empfohlen wird die Teilnahme an dem Rückbildungskurs frühestens 6 Wochen nach der Geburt. Die Anmeldung bei dem Geburtshaus Erlangen sollte jedoch schon deutlich früher stattfinden.
Das Geburtshaus Erlangen wurde im Jahr 2017 eröffnet und bietet heute neben der Rückbildung noch viele weitere Leistungen an: Zum Beispiel zählen dazu die Schwangerenberatung sowie die Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden.
Praxis RundumsKind
Adresse: Friedrichstraße 43, 91054 Erlangen
E-Mailadresse: bp@praxis-rundumskind.de
Telefonnummer: 091314042933
Webseite:https://www.praxis-rundumskind.de/
Für einen professionellen Rückbildungskurs in Erlangen kann zu guter Letzt auch die Praxis RundumsKind empfohlen werden. Grundsätzlich erstreckt sich der Rückbildungskurs über einen Zeitraum von 6 Wochen.
Der Fokus liegt hier auf der Durchführung von Gymnastikübungen, mit welchen der Beckenboden sowie die Bauchmuskulatur und Rückenmuskulatur gestärkt werden. Außerdem wird in jede Kurseinheit eine Entspannungsphase integriert.
Die Praxis RundumsKind in Erlangen besteht bereits seit einigen Jahren, sodass es hier neben der Rückbildung viele weitere Leistungen gibt: Beispielsweise zählen dazu die Wochenbettbetreuung, die Stillberatung sowie einige Kurse mit dem Baby.
Unser Lieblingskurs wird angeboten von: Nadine Beermann
Die ausgebildete Hebamme und Mutter Nadine Beermann bietet mit Ihrem Kurs den in unseren Augen besten Online-Rückbildungskurs an.
Und du kannst hier sogar kostenlos reinschnuppern.
Die größten Städte in der Nähe von Erlangen
In der Nähe von Erlangen befinden sich die Städte Fürth und Nürnberg.
Des Weiteren liegen Herzogenaurach und Schwabach in der Nähe von Erlangen.