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Gemüseschmuggler

Schnelles Pesto für Kinder mit verstecktem Brokkoli

10 Minuten Pesto für Kinder

Weil einfach auch richtig lecker sein kann. Über ein gesundes Pesto für Kinder Rezept aus nur vier Zutaten (mit verstecktem Brokkoli). Fertig in 10 Minuten.

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Schnelle Zucchini Bratlinge aus dem Ofen & Frühlingsfreude

Wir finden die Bratlingen sind ein klasse Familienessen. Für mehr leckere Familiengerichte, besucht uns doch mal auf mampfbar.de

Mit diesen Zucchini Bratlingen aus dem Ofen könnt ihr euren Kindern ganz einfach und schnell noch ein bisschen Gemüse unterjubeln.

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Schnelle Gemüsemischung als Basis für viele leckere Rezepte

Keine Zeit zum Gemüse schnibbeln abends? Diese leckere Gemüsemischung könnt ihr ganz leicht vorbereiten. Für mehr einfache Tricks wie ihr weniger Zeit mit Kochen verbringen könnt, schaut bei uns auf mampfbar.de vorbei.

Mit dieser Gemüsemischung könnt ihr ganz einfach Saucen ein tolles Aroma geben. Und einmal vorbereitet, spart ihr unter der Woche richtig viel Zeit.

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Gemüseschmuggel-Talent: gesunde Kinder-Carbonara

Leckere Kinder-Cabonara aus Blumenkohl.

Unsere leckere Kinder-Cabonara ist eigentlich gar keine Cabonara sondern eine super gesunde Blumenkohl-Sauce, aber das müssen die Kleinen ja nicht wissen.

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Wunderbare Lasagne mit schön viel verstecktem Gemüse

Leckeres Familienrezept: Lasagne mit schön viel verstecktem Gemüse. Das Rezept findest du bei uns auf mampfbar.de

Mit dieser super leckeren Lasagne schummelt ihr ganz leicht eine extra Portion Gemüse in die Bäuche von euren kleinen Gemüseverweigerern.

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Tomatensoße – fünf einfache Ideen für Gemüseschmuggler

Mögen eure Kinder auch am liebsten Nudeln mit Tomatensauce? Klasse, dann schau doch mal bei uns auf mampfbar.de vorbei. Wir haben ein leckeres Grundrezept und fünf Tipps wie du noch mehr Gemüse rein schmuggeln kannst.

Von Kindern geliebt, ist diese Tomatensoße ein kleines Trojanisches Pferd mit seinen versteckten Zucchini, Spinat, Aubergine und anderen gesunden Zutaten

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Hackbällchen mit Pasta für Kinder (pssst: mit verstecktem Gemüse)

Leckere Hackbällchen mit verstecktem Gemüse: für das leckere Familienrezept, schaut bei uns auf mampfbar.de vorbei

Hackbällchen sind das ideale Gemüseversteck für all die großen und kleinen Gemüseverweigerer. In 30 min. kochen, Küche aufräumen und anschließend Feierabend

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5 einfache Kindergerichte (Unter-der-Woche-Rezepte)

Fünf simple Rezeptideen für deine ganze Familie. Klick hier für weitere leckere Kinderrezepte.

Inspiration gefällig? Hier findest Du fünf schnell gemachte Rezepte + Einkaufsliste für die nächste Woche. Alles Rezepte die der ganzen Familie schmecken!

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